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IMAC - DIPAC 2021
BIENVENIDA E INICIO
Bienvenida (85:04)
Programa Modulo I
Lineamientos
Evaluaciones y Requisitos de cumplimiento
Funcionamiento (34:45)
Prácticas de Cierre (29:26)
INTEGRACIÓN
VivePAC (104:28)
Acompañamiento con Tutora
TAREAS semana 1
TAREAS semana 2
TAREAS semana 3
TAREAS semana 4
CLASES Y VIDEOS
Fundamentos PAC (82:40)
Mindfulness & Nutrición Consciente (98:50)
Mindfulness (144:23)
Compasión y Autocompasión (269:55)
Neurociencias (159:08)
ACT (272:26)
LECTURAS
Introducción a lecturas
Lecturas Compasión
Lecturas Mindfulness
Lecturas ACT
HERRAMIENTAS
Herramientas ACT
Herramientas Compasión
Herramientas Mindfulness (5:19)
CIERRE IMAC
Evaluación de Cierre del Módulo IMAC
Evaluación de Cierre del Módulo IMAC
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