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DNE I: Corazón Pleno & Vida Valiosa
BIENVENIDA DNE
Bienvenida
Presentación DNE
Calendario DNE
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CORAZÓN PLENO & VIDA VALIOSA (Módulo I) 22.04.22
Bienvenida y sesión introductoria - Pamela Maercovich (72:35)
Clase Valores - Monserrat Resendiz (113:47)
Tarea: La brújula de la vida (para sesión 2)
PROFUNDIZANDO EN NUESTROS VALORES (Módulo I) 06.05.22
Clase Sesión 2 - Pamela Maercovich (149:49)
Poema: Disfruta La Vida
MI PROPÓSITO / APLICACIÓN VALORES (Módulo I) 20.05.22
Clase Sesión 3 - Pamela Maercovich (93:41)
Clase Sesión 3 - Monserrat Reséndez (96:19)
El poder del corazón (Documental) (83:58)
TAREA: Propósito de Vida
CIERRE: Evaluación Módulo I (plazo 30 Mayo)
LECTURAS MÓDULO I
Russ Harris - Cap. 19 (OBLIGATORIA)
Values in therapy (COMPLEMENTARIA)
Libros recomendados
NUTRIR EL ALMA
Bitácora: Nutrir el Alma
Poema: El amor después del amor
Guía Meditación: ¿Cuál es mi anhelo más profundo? Tara Brach
Música (spotify)
HERRAMIENTAS: Clarificación de Valores
GUÍA: Yo en 10 años
GUÍA: El video de tu funeral
GUÍA: Dentro de un año
GUÍA: Discursos
GUÍA: La vida y la muerte
GUÍA: Riqueza
GUÍA: Explorando tu dolor
GUÍA: Puntos fuertes del caracter
GUÍA: Si... Entonces...
GUÍA: Máquina lectora de la mente
GUÍA: Varita Mágica
GUÍA: ¿Qué importa?
GUÍA: Bull's Eye - Aclarando tus valores
GUÍA: Lista de valores comunes
GUÍA: La brújula de la vida
Otras formas de trabajar valores
GUÍA: Pasar de objetivos a valores
GUÍA: Las tareas y la próxima sesión
GUÍA: Algunos valores comunes (no los correctos, solo los comunes)
CUESTIONARIO: El cuestionario de vida valorada (VLQ)
INSTRUMENTO: The Wholehearted Inventory
INTRODUCCIÓN AL FLORECIMIENTO HUMANO (Módulo II) 03.06.22
Clase Sesión 4 - Pamela Maercovich (41:59)
Clase Sesión 4 - Breezy Vallejos (171:16)
FORTALEZAS DEL CARÁCTER (Módulo II) 24.06.22
Clase Sesión 5 - Breezy Vallejos (79:47)
RECAPITULANDO: FUNDAMENTOS DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA (Módulo II) 08.07.22
Clase Sesión 6 - Pamerla Maercovich (163:13)
RELACIONES NUTRITIVAS (Módulo II) 28.07.22
Clase Sesión 7 - Pamela Maercovich (81:05)
EL ARTE DE SABOREAR (Módulo II) 29.07.22
Clase Sesión 8 - Pamela Maercovich (160:56)
LECTURAS MÓDULO II
Lecturas sugeridas "Introducción a la Psicología Positiva"
Lecturas sugeridas "Fortalezas del carácter"
Paper: Psicología Positiva: una introducción
Artículo: Hacia una Psicología Positiva aplicada
Paper: La Psicología Positiva: investigación y aplicaciones
Artículo: La Psicología Positiva y sus enemigos
Paper: Psicología Positiva: análisis desde su surgimiento
Artículo: Positive Psychology in Latin America
Paper: Intervenciones clínicas basadas en la psicología positiva
Paper: Optimismo y salud
Artículo: Resultados de la psicoterapia positiva en pacientes con depresión
World Happiness Report 2015
Otras lecturas complementarias
Clase Sesión 5 - Breezy Vallejos
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