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PAC III - DIPAC 2021
BIENVENIDA
Programa del módulo
Bienvenida, Presentación y Aceptación (76:14)
HAMBRE EMOCIONAL, ACEPTACIÓN & NUTRICIÓN DEL CORAZÓN
CLASE: Manejo de Antojos - Ps. Pamela Maercovich y Lic. Mertxe Eiguren (40:50)
CLASE: Hambre Emocional y Nutrición del Corazón - Ps. Pamela Maercovich (159:34)
LECTURAS PAC III
HERRAMIENTA - GUÍA: Etapas del Hambre Emocional
HERRAMIENTA - GUÍA: 10 Preguntas: Manejo Hambre Emocional
HERRAMIENTA - GUÍA: Ciclo Compulsivo Emocional
HERRAMIENTA - GUÍA: Para manejar la ingesta emocional
HERRAMIENTA - GUÍA: Escala de Ingesta Emocional
HERRAMIENTA - GUÍA: Ciclo de Gatillantes de Sobreingesta
HERRAMIENTA - GUÍA: RAIN
HERRAMIENTA: Rueda de Emociones
HERRAMIENTA: Listado de necesidades
HERRAMIENTA: Fortalezas VIA
HERRAMIENTA: Hambre Emocional - Mensajera del alma (puzzle corazón)
BONUS: Automaternaje (optativo) (2:47)
ACT - TCA
CLASE: ACT-TCA | HEXAFLEX - Ps. Monserrat Reséndiz (263:12)
CLASE GRABADA: ACT y Conducta Alimentaria - Ps. Monserrat Reséndiz (277:17)
CLASE GRABADA: Aterrizaje formulación de caso - Ps. Monserrat Reséndiz (83:30)
HERRAMIENTA: Cuestionario de evitación experiencial
HERRAMIENTA: Mapa Hexaflex formulación de casos
HERRAMIENTA: Bull's Eye
HEXAFLEX: Evitación experiencial / Aceptación (6:01)
HEXAFLEX: Fusión / Defusión (4:51)
HEXAFLEX: Momento presente
HEXAFLEX: Yo-Observador
HEXAFLEX: Valores - Acciones Comprometidas (7:45)
VIDEO: ACT (26:21)
PRÁCTICAS PAC III
Prácticas sugeridas
CIERRE PAC III
CLASE: Cierre (88:11)
Evaluación del Módulo PAC III
CIERRE DIPAC / INTEGRACIÓN FINAL PAC
CLASE: Integración PAC (271:10)
Hoja de Ruta Intervención PAC
Evaluación Final DIPAC / RED PAC
HERRAMIENTA - GUÍA: Para manejar la ingesta emocional
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